1日づつ愉しく生きる?明日は自分をもっと好きになるコツ?

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ありがとうだらけの人生


支えられ


守られ


やさしくされて


助けられて


励まされて


生きてきた気がする


自分の力なんて最初から微力だったけど


周りに助けられて


神様に助けられて


こうして今がんばれてるんだと思う


無力さを嘆くのは簡単


不幸にしがみつくのも簡単


同じところは安心だから


でもいくら無力を嘆いても


自分を責めても


人を責めても


なんにも変わらないんだよね


少しでも力があるなら


それは活かさないといけない


そして自分は無力だからと諦めないで


自分を信じなきゃいけないんだ


できることが少なくてもいいんだ


一番ダメなのはなんにもしないことだもの


自分のささやかな力で


精一杯自分の花を咲かして行く


そんな人生がいい


大きな花じゃなくていい


目立つ花じゃなくていい


小さな平凡な花でいい


でも綺麗な


みずみずしい


さわやかな


愛らしい花でありたい


強くたくましい


花でありたい
  1. 2009/12/28(月) 12:33:59|
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救う

まずは救うは自分


私はやさしくあろうとして


がむしゃらにがんばってるけど


結局相手になにか期待して


泥沼にはまっているだけ


相手のためにやさしくできないのが今の私の人間的器の小ささだ


憎くむよりは


憎まない方がいい


相手はどんなにがんばっても変わらない


変えるのはこの世で自分自身だけ


自分が愛せるようになることが先なんだ


自分が笑顔で笑っていることが


周りの幸せなんだ


今までずっと


我慢してがんばってればいいって思ってたけど


それは間違ってた


ボロボロになって初めて気がついたんだ


まだ間に合うかな


自分を癒して抱きしめてあげるよ


まず救わるのは自分自身だから
  1. 2009/12/22(火) 23:26:49|
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ふさがり

悲しみに出逢い


虚しさに出逢い


八方塞がりの毎日


間違っているから


苦しんでる


間違っているから


上手くいかない


どうしたらいいのか


わからないよ


前が見えないよ


いや、見てないだけかな
  1. 2009/12/22(火) 22:56:28|
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疲れた

好きな人に好きになってもらえることは奇跡なんだと思った


どんなにチヤホヤされても


たった一人に振り向いてもらえない悲しさ


大好きな人一人に


気がついてもらえない悲しさ


触れることも


抱きしめることも


好きと伝えることもできない


苦しくて悲しい恋


私も誰かにこんな思いをさせていたんだろう


私も誰かをこんな思いにさせていたんだろう


周り巡って訪れる


苦しい思い


貴方の愛する人は私じゃない


貴方の選んだ人は私じゃない


その揺るがない現実を受け止められなくて


私は今日も空回りばかり


やさしくすることも


愛することもできず


ただ求めてばかりな自分


疲れてゆく


どうしたらいいかわからずに‥
  1. 2009/12/22(火) 22:50:35|
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ゆるします

自分をゆるす


やさしくできない自分も


意地張りな自分も


可愛くない自分も


なんにもできない自分も


弱い自分も


汚い自分も


冷たい自分も


寂しい自分も


可哀想な自分も


情けない自分も


甘ったれな自分も


束縛してる自分も


ワガママな自分も


意地悪な自分も


ダメダメな自分も


皆ゆるして愛します


だって私しかいないもん


愛してゆるしてあげられる人は


自分をゆるし続けよう


例えどんなにどんなに


弱くて ずるくて 情けなくても


私らしく


生きて行こう


明日もがんばろう
  1. 2009/12/21(月) 20:09:38|
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自己満足仕事

私は一生懸命だけど


ただの自己満足なところがあるから気をつけよう


私情を挟まないで


我を捨てて


謙虚に楽しく


働こう


今ってがんばり時な気がするんだ


私は今まで散々周りに甘えてきちゃったんだから


これからは少しでも


自分ができることはやらないと


がんばろう


ちょびっとだけ


明日もがんばろう
  1. 2009/12/21(月) 20:07:22|
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自分をゆるして

相手をゆるすんじゃない


自分をゆるすんだ


私は自己中な自分にイライラしてるんだ


やさしくなりたいのに


なれない自分が悔しくて


苦しくて


自己執着してるのかもしれない



相手からも


自分からも


自由になりたい


卒業したい


今私ができることは


自分をゆるして愛すること


それが一番大切なこと


自分にごめんねって


自分にありがとうって


言ってあげたい


もう忘れよう


自分をゆるしてラクになって


前に進もう


冷静になればわかること


相手はなんにも悪くない


周りもなんにも悪くない


馬鹿だった


幼稚だった


私の責任


誰も何も悪くない


だから相手をゆるすもなにも無いんだよね


悪くないんだから


悪くないんだからゆるす必要もないんだよね


私が私をゆるして


愛せたらそれでいいんだよね


ずっとずっと


いじめてごめんね。


ずっとずっと愛せなくて


ごめんね


ごめんね。
  1. 2009/12/20(日) 18:18:39|
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がんばろう

自分をいっぱい信じてあげよう


自分で考えて


自分で選んで


進んで行こう


いつか本当に


やさしい人になれるように


がんばろう


元気だして


自分も人もゆるして


愛して


感謝して


生きて行こう


これからもいっぱいいっぱい


間違ったり


迷ったり


わからないことたくさんあるかもしれないけど


人への思いやりを忘れないように


笑顔を奪うことは絶対にしないように


生きていきたいな


がんばろう


がんばろうね
  1. 2009/12/20(日) 18:09:44|
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憎むことは


苦しむこと


ゆるすことは


愛すること
  1. 2009/12/20(日) 17:38:31|
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近づきたくて


近づきたくて


距離感を見失なってしまったの


熱すぎて


大やけどさせてしまうところだった


私は貴方に近づきすぎて


貴方を熱で焦がしてしまうところだった


自分が見えてなかったよ


貴方も見てなかった


だって私 きっと貴方のこと


理解なんてできてないもの


好きってだけで


ただ近づきたくて


それだけを


エネルギーにしてただけ


相手のことなんて


ちっとも考えてなかったよ


ごめんね。


たくさんのごめんなさい。


いくら言っても足りない


私は私を知らなかった


私は私に自惚れていた


私は何を大切にしていたんだろう


何が認められなかったんだろう


もう、くたびれたよ


もう疲れた


嫉妬するのも


駆け引きも


恨むのも


がんばるのも


もう疲れた‥


休みたい。



近づきすぎて火傷したのは自分だったんだね


痛くて


ズキ ズキ って


するの


癒えるかな ゆっくりでいいからさ


頼むよ 私さん


あたたかいって言われるくらい


遠くで貴方を見てたいな


心の距離って


必要なんだね



相手を傷つけないように


相手が悲しまないように


相手が幸せでいられるような


そんなやさしい距離があるんだな


きっと



私はそれになりたいな


あったかい 小さな 光に
  1. 2009/12/19(土) 19:05:50|
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